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Liebe Leser
Sport-heute.ch schliesst seine Tore. Nach 11 Jahren möchte ich andere Projekte verwirklichen, auf Reisen gehen und das Leben endlich in vollen Zügen geniessen. Es waren 11 wundervolle Jahre mit Ihnen. Sport-heute.ch bleibt mindestens die nächsten Jahre als Bilderbuch noch bestehen. Doch jeder Abschied kann auch ein neuer Anfang sein. Nun ist es endgültig. Ich wünsche Ihnen eine weiterhin schöne Zeit. Ich danke Ihnen für die Lesertreue und Ihre ehrliche Begeisterung mit grosser Dankbarkeit. Danke, dass ich Sie 11 Jahre verwöhnen durfte.

Tschau und auf Wiedersehen.

Ihr
Marcel Krebs

Wer weiterhin mit mir und Sämi in Kontakt bleiben will, kann dies über meinen persönlichen Blog.
www.marcelkrebs.ch.

Dear Users
Sport-heute.ch closes its gates. After 11 years I would like to realize other projects, go on journeys and finally enjoy life to the fullest. There were 11 wonderful years with you. Sport-heute.ch will continue to exist as a picture book for at least the next few years. But every farewell can also be a new beginning. Now it is final. I wish you a good time. I would like to thank the readership and your honest enthusiasm with great gratitude. Thank you for spoiling you for 11 years.

Chess and goodbye.

you
Marcel Krebs

Anyone who wants to stay in touch with me and Sämi can do so through my personal blog.
www.marcelkrebs.ch.

 

 

TRIATHLONERNÄHRUNG - Buchvorstellung

Geschrieben von Marcel Krebs am .

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Die 4. Disziplin im Triathlon

 Die Autorin Caroline Cornfine bringt es auf den Punkt. Nur wer seinen Körper gut pflegt, kann ihm auch alles abverlangen. Sie meint weiter: "Jeder Athlet ist und isst anders und stellt somit unterschiedliche Anforderungen an seine Ernährung. Wie ernähren sich bw. Vegane Sportler ausgewogen? Funktioniert Triathlon auch mit Ernährungskonzepten wie Low Carb oder Low Fat? Was kann ich tun, wenn ich Magenprobleme habe?"

Mit diesem umfassenden Guide können sich Triathleten aller Leistungsstufen ein individuelles Ernährungskonzept zusammenstellen, ohne gleich einen Ernährungscoach anheuern zu müssen. Mit diesem Buch können Einsteiger wie auch ambitionierte Triathleten ihre Leistungsfähigkeit im Training und Rennen steigern.

Caroline Cornfine ist studierte Ernährungswissenschaftlerin mit dem Master of Science und arbeitet an einem Forschungsprojekt am Sanford-Burnham Medical Research Institute im kalifornischen San Diego. In der Freizeit ist überwiegend im TriathloTn auf der Langdistanz unterwegs.

 

Das Buch: Triathlonernährung, Caroline Cornfine. ISBN 978-3-95590-071-7 Spomedis Verlag Hamburg

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